嗨，朋友们好！今天给各位分享的是关于尖椒土豆丝盖饭视频的详细解答内容，本文将提供全面的知识点，希望能够帮到你！
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原来盖饭我也可以做的比外卖好吃
点外卖和自已做饭哪个划算，肯定是自已做饭更合算，点外卖肯定要赚钱才和你送，如果特殊原因加班临时来客赶急就不得不去点外卖。
首先先准备好山药，选择一些铁棍山药，这样的话口味也是比较好的，先选择好山药，以后削皮。
经过比较，还是长期自己做饭比长期吃外卖更划算，因为自己做饭的成本更低。长期自己做饭种类更丰富，量多 长期自己做饭不仅成本更低，而且可以选择的菜品更丰富，同样的价格我们可以吃到更多的饭菜。
首先，更健康。自己在家做饭不论是做饭用的食材、佐料还用做饭工序中的卫生，都是可控的，因为自己吃，这些肯定都是用的新鲜的、干净的。
下面就给大家推荐几款适合在家做的下饭菜，用材简单，操作快速，关键是好吃。
尖椒土豆丝——和胃健脾益气
1、其次说说土豆。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤溼疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无 *** 作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
2、祖国医学认为引，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。
3、做法 将土豆去皮切成粗细均匀的丝，尖椒切丝。将土豆丝下入开水锅中焯至断生。锅烧热油，下葱花、蒜茸、干辣椒丝爆香，放入尖椒丝略炒，再放入土豆丝，加盐、味精炒匀，淋米醋、花椒油，出锅即可。
尖椒土豆丝的做法
具体制作方法：第一步：准备食材。土豆2个、红辣椒1个、尖椒1个、姜少许、蒜少许。第二步：把土豆去皮，然后擦成丝。（也可以切成丝，这个看自己方便。）第三步：把土豆丝放入盆中，用清水清洗两遍，把表面的淀粉去除。
---【尖椒土豆丝】--- 准备食材：土豆500克、绿尖椒少许、红尖椒少许、大蒜两瓣、大葱一小段、盐适量、米醋适量、食用油适量。
做法：将黄豆提前泡软，煮熟。粉条提前泡好。正常的炒土豆丝一样炒，快熟的时候放已经煮好的黄豆和泡好的粉条，翻炒至粉条熟了，就可以出锅了。可以根据自己口味增减调味品。
做法详解 土豆洗净，削去皮，切成细丝，用清水浸泡15分钟；青椒洗净，去籽，也切成丝。炒锅烧热，倒入植物油，放入青椒炒至色翠绿，盛入盘中。
家常辣炒土豆丝的做法 首先备齐所有的食材。土豆洗净后，用削皮刀去除土豆外皮。切成丝。把蒜切成薄片，青椒切成丝。把葱切成薄片，胡萝卜切成丝。汤锅里，加入适量的清水烧开后。
几种酸辣土豆丝做法 用料：土豆1个、尖椒2个、花椒20粒、白醋15毫升、盐少许、花生油20克。
以上内容就是解答有关尖椒土豆丝盖饭视频的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
