海带胡萝卜土豆丝的做法

好久不见，今天给各位带来的是海带胡萝卜土豆丝的做法，文章中也会对海带丝土豆丝胡萝卜丝图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本篇目录：

做法：豆芽、韭菜、红椒丝切好；豆腐干焯水一分钟；姜蒜油锅爆香，豆芽红椒丝炒断生；盐、耗油、生抽倒入豆腐干，放韭菜、鸡精快速出锅。重点：豆腐干要焯水去掉豆涩味口感更软嫩。

香拌素三丝的做法：土豆洗净，去皮，先切成薄片，再切成细丝，用凉水洗净后，放开水锅中烫至断生，即捞出晾凉，放盘内，稍撒些精盐拌匀。

【爽拌素三丝】处理食材：金针菇一把，切去根部放入清水中清洗干净。胡萝卜一段，先切成均匀薄片，再改刀切成细丝。蒜苗几根，切成3厘米长的段。大蒜几粒，用力拍散后，切成蒜末。

食材：杏鲍菇1个，紫甘蓝半个，黄瓜1根，鸡精1勺，醋少许，香油少许，生抽1勺，蒜1瓣。杏鲍菇先用清水冲洗，冲掉表面的泥土和杂质。然后撕成小条，等锅中的淡盐水烧开之后下锅煮熟。然后捞出沥干备用。

素三丝的做法步骤请点击输入图片描述 1 食材切丝。请点击输入图片描述 2 葱姜蒜。请点击输入图片描述 3 锅中加油和大料。请点击输入图片描述 4 放入土豆丝和胡萝卜丝。请点击输入图片描述 5 放入辣椒丝。

主料：火腿2两，莲藕4两，豌豆夹4两，生姜10克，辣椒20克，盐10克，糖10克，胡椒粉5克，香油20克，做法：素火腿切丝，莲藕去皮切丝川煲一下，辣椒去籽切丝、姜切丝泡水，豌豆切丝备用。

第1步、土豆去皮后切丝，加入冷水中备用。第2步、胡萝卜和芹菜洗净后切丝备用。第3步、葱切成葱花备用。第4步、热锅加入冷油，烧至六成热。第5步、加入葱花爆香。第6步、加入土豆丝，翻炒，中火翻炒。

要先煸炒胡萝卜丝，便于营养成分的吸收。香醋一定要在出锅前烹入。土豆丝和胡萝卜丝都是非常有营养的食物，土豆丝炒胡萝卜丝的营养价值也主要来源于这两者。下面了解一下这两者的营养价值：土豆丝的营养价值。

胡萝卜清洗干净，大约5寸段，切细丝。第三步土豆清洗干净，去皮，切丝，用清水淘洗一遍，控水。第四步热锅凉油，加入葱末煸香。

炒土豆丝胡萝卜丝怎么做好吃？主料：土豆、胡萝卜。辅料：油、盐、五香粉、葱、蒜、生抽、辣椒油、香菜。

把土豆刮皮，清洗干净，用工具擦成丝，胡萝卜也洗干净，擦成丝，一起清洗干净，把土豆淀粉清洗掉，下锅之前泡在水里，胡萝卜事实上不用清洗的，我偷了个懒，直接装在一起了。

将土豆洗净蒸熟。凉温后去皮，压成泥。土豆泥中加淡奶油、盐、黑胡椒粉。搅拌均匀，淡奶油一下子不要加太多，不然土豆泥太烂不好做形状啦。胡切萝卜切丁、玉米豌豆洗净沥干水份。锅内放适量橄榄油。

具体制作方法：第一步：准备食材。土豆2个、红辣椒1个、尖椒1个、姜少许、蒜少许。第二步：把土豆去皮，然后擦成丝。（也可以切成丝，这个看自己方便。）第三步：把土豆丝放入盆中，用清水清洗两遍，把表面的淀粉去除。

食材：土豆 250克、白醋20毫升、干辣椒 3个、香葱3根、鸡精 5克、食盐5克、食用油 10毫升酸辣土豆丝的做法和步骤 250克土豆切丝，浸入水中。3个干辣椒丝切丝、香葱3根切葱花备用。

土豆去皮，切成大块，入油锅炸至外面成金黄色的硬皮，出锅待用。锅内放少许油，加热，放入白糖，不停搅拌，待糖熬成糖稀后，倒入炸好的土豆，不停翻炒，直到土豆全部都沾到糖稀，立即出锅。

1、土豆。去皮切丝。海带泡发。海带切丝。先煸炒土豆丝。放海带丝加水煮熟。加佐料。

2、土豆炖海带的做法海带用热水泡开，洗净表面杂质。海带的粘液对身体有益，不要过度洗涤。海带切宽条，土豆切粗条，蒜切丁。请点击输入图片描述坐锅热油，下蒜爆锅炒香，下土豆翻炒至土豆吸油。

3、好吃的海带炖土豆【具体步骤】姜蒜切末，海带结洗净，土豆削皮切块，香菇洗净切块。锅里热油，放入姜蒜煸炒出香味，再放入一大勺郫县豆瓣酱煸炒。倒入土豆块、香菇块和海带结，加适量生抽，翻炒上色。

4、土豆炖海带汤的做法：先把土豆切薯条，海带泡软切菱形片，再备点儿葱花、蒜末，香菜段。炸薯条，出锅用厨纸吸油。

1、土豆炖海带的做法海带用热水泡开，洗净表面杂质。海带的粘液对身体有益，不要过度洗涤。海带切宽条，土豆切粗条，蒜切丁。请点击输入图片描述坐锅热油，下蒜爆锅炒香，下土豆翻炒至土豆吸油。

2、海带炖土豆的做法如下：食材准备：土豆、海带、油、葱、姜片、盐、糖、鸡精、耗油，香菜。首先将土豆切成小块，海带切成细条。锅中放油，待油热后用葱和姜片爆锅。然后放入海带翻炒1分钟左右，倒入土豆块再炒2分钟。

3、步骤step1 土豆去皮、洗净后切片，海带洗净后切成长方块。步骤step2 汤锅放油。步骤step3 放海带下去煸炒。步骤step4 下土豆片一起煸炒。步骤step5 放适量的开水。步骤step6 盖上锅盖炖15分钟左右，至土豆、海带熟烂。

小伙伴们，上文介绍海带胡萝卜土豆丝的做法的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。